BHAKTI YOGA FESTIVAL

"Sthira Sukham Asanam"  Stabilità ed agio nello Yoga Flow  Uno dei Sutra più conosciuti di Patanjali è il 46imo del 2° capitolo, sthira-sukham-āsanam la postura (āsanam) è stabile (sthira) e confortevole (sukham). Ma la pratica delle asana è anche uno spazio nel quale esploriamo i nostri limiti e si progredisce con sforzo ed impegno. Nel [...]

2018-05-10T10:09:48+02:00