Da coppia a Famiglia

Che emozione l’arrivo di un bebè. Per molte coppie un sogno che si corona! Per noi è stata una lunga luna di miele, riconosco sia raro godersi tutti e nove i mesi di gravidanza e sono vicina alle donne che hanno incontrato difficoltà e problematiche durante la gestazione. Sono stata fortunata soprattutto per [...]

Dreamy Guacamole

Molti già conoscono le innumerevoli “doti” di questo frutto Abbonda in vitamine, antiossidanti, grassi “buoni” e sali minerali, in particolare il potassio, il fosforo, il magnesio e il calcio. Le proprietà benefiche che l’avocado è ricco di acido grasso linoleico e omega 3, questi ultimi inibiscono la produzione di colesterolo.Questo superfood aiuta il cuore e l’apparato cardiocircolatorio in generale. E’ [...]

E io mi butto

Quando decisi di rifare il mio sito mi venne proposto di optare per un blog. Primo pensiero fra tutti: “oltre alla mole di lavoro già presente e agli impegni quotidiani che vedono protagonisti bimbo compagno e cane (in ordine di difficoltà) dovrei mettermi anche a scrivere per mantenere un blog attivo???” [...]

Partire senza meta fissa

Che senso ha il viaggio? Per ognuno di noi questa parola fa scaturire reazioni diverse: curiosità, amore per l’ignoto, eccitazione, bisogno di pianificare, ansia, stress. Cosa ci spinge ad esplorare nuovi luoghi? e cosa cerchiamo nel viaggio? Negli ultimi anni, per me ed il mio compagno il viaggio ha assunto un significato più [...]

SoulSpension

E’ mia intenzione svelarvi un po' per volta i miei segreti per il benessere quotidiano. Ognuno di noi magari ne ha già collezionati alcuni. Oggi vorrei parlarvi di uno strumento chiamato “SoulSpension” "Il mio incontro con il SoulSpension è stato assolutamente casuale; mi trovavo allo Yoga Festival di Padova ed avevo una pausa [...]

Load More Posts